Bez nazwiska, bez opłat, bez presji.

Pomoc przy wyzysku, gdzie zadzwonić i do kogo się zwrócić

Jeśli ktoś Cię zmusza, grozi Ci, zatrzymał Twoje dokumenty albo publikuje nagrania bez zgody, możesz od razu szukać pomocy. W sprawach wyzysku i handlu ludźmi pomaga Fundacja La Strada i prowadzone przez nią Krajowe Centrum Interwencyjno-Konsultacyjne dla Ofiar Handlu Ludźmi, które odbiera telefon całą dobę.

Tylko dla osób pełnoletnich (18+)

Co musisz wiedzieć na start

  • Nie musisz mieć pewności, że to „już przestępstwo”, żeby zadzwonić po poradę.
  • Masz prawo odmówić dalszej pracy w każdej chwili, nawet jeśli masz długi albo podpisałaś umowę.
  • Nikt nie może zatrzymać Twojego dowodu osobistego ani paszportu.
  • Wszystkie numery na tej stronie sprawdziliśmy na oficjalnych stronach instytucji.

Gdy jesteś w niebezpieczeństwie teraz

Najpierw zadbaj o swoje bezpieczeństwo i, jeśli możesz, przejdź w bezpieczne miejsce. Poniższe zachowania są w Polsce przestępstwami, a organizacje z tej strony pomagają bezpłatnie i poufnie.

  • Zmuszanie przemocą lub groźbą do określonego zachowania jest przestępstwem (art. 191 Kodeksu karnego).
  • Groźba, która wzbudza uzasadnioną obawę jej spełnienia, jest przestępstwem (art. 190 Kodeksu karnego).
  • Handel ludźmi, w tym werbunek podstępem i wykorzystanie do pracy przymusowej, jest przestępstwem (art. 189a Kodeksu karnego).
  • Rozpowszechnianie wizerunku nagiej osoby bez jej zgody jest przestępstwem (art. 191a Kodeksu karnego).

Fundacja La Strada i Krajowe Centrum Interwencyjno-Konsultacyjne

La Strada, Fundacja przeciwko Handlowi Ludźmi i Niewolnictwu, pomaga osobom, które są albo mogą być ofiarami handlu ludźmi, pracy przymusowej i wyzysku. Prowadzi Krajowe Centrum Interwencyjno-Konsultacyjne dla Ofiar Handlu Ludźmi (KCIK). Możesz zadzwonić także wtedy, gdy nie wiesz, czy Twoja sytuacja to już handel ludźmi, albo gdy martwisz się o kogoś bliskiego.

KontaktNumerKiedy
Krajowe Centrum Interwencyjno-Konsultacyjne dla Ofiar Handlu Ludźmi+48 22 628 01 20całą dobę
Telefon zaufania La Strada (pomoc i porady)+48 22 628 99 99od poniedziałku do czwartku w godzinach 9 do 18, w piątek 9 do 16
Numer interwencyjny KCIK i La Strady+48 605 687 750tylko poza godzinami pracy biura

Adres e-mail fundacji to strada@strada.org.pl. Aktualne dane i opis pomocy znajdziesz na oficjalnej stronie strada.org.pl.

Kiedy warto zadzwonić do La Strady

  • Ktoś zabrał Twoje dokumenty albo „przechowuje” je za Ciebie.
  • Ogłoszenie o innej pracy okazało się na miejscu propozycją nagrań dla dorosłych.
  • Masz dług wobec osoby, która organizuje Ci pracę, i nie możesz odejść.
  • Ktoś grozi Tobie albo Twoim bliskim, jeśli przestaniesz pracować.
  • Wyjechałaś za granicę i nie masz swobody powrotu.

Rozmowa jest poufna. Nie musisz podawać nazwiska, żeby dostać poradę.

Telefony zaufania i wsparcie w kryzysie

Wyzysk, szantaż i publikacja nagrań bez zgody to ogromne obciążenie. Nie musisz radzić sobie z tym sama. Poniższe numery są bezpłatne.

KontaktNumerKiedy
Centrum Wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego800 70 2222całą dobę, 7 dni w tygodniu
Poradnia Telefoniczna dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym116 123całą dobę, 7 dni w tygodniu
Ogólnopolski Telefon dla Osób Doznających Przemocy Domowej Niebieska Linia800 120 002całą dobę

Centrum Wsparcia oferuje też czat i kontakt mailowy, a informacje znajdziesz na stronie centrumwsparcia.pl. Niebieska Linia pomaga, gdy przemoc dzieje się w domu albo w związku, a więcej o niej przeczytasz na stronie niebieskalinia.info.

Bezpłatna pomoc prawna w każdym powiecie

W każdym powiecie działają punkty nieodpłatnej pomocy prawnej i nieodpłatnego poradnictwa obywatelskiego. Porad udzielają adwokaci, radcowie prawni i doradcy, także zdalnie, przez telefon albo komunikator. Nie musisz iść do punktu w miejscu zamieszkania, możesz wybrać dowolny w Polsce.

  • Zapisy są przez numer telefonu podany przez powiat, osobiście w starostwie albo w punkcie.
  • Na wizytę możesz zapisać się też przez stronę zapisy-np.ms.gov.pl.
  • Przed poradą składasz oświadczenie, że nie jesteś w stanie ponieść kosztów odpłatnej pomocy prawnej.
  • Część punktów ma dyżury specjalistyczne, między innymi dla osób doznających przemocy i w sprawach ochrony danych osobowych.

Prawnik pomoże Ci ocenić umowę, przygotować zawiadomienie o przestępstwie albo żądanie usunięcia danych. Zabierz ze sobą umowę, wiadomości i zrzuty ekranu, jeśli je masz.

Gdy ktoś publikuje Twoje nagrania bez zgody

Zabezpiecz dowody: adresy stron, zrzuty ekranu z datą i wiadomości z groźbami. Nie płać szantażyście i nie odpowiadaj na żądania. Zawiadomienie o przestępstwie z art. 191a Kodeksu karnego złożysz na policji albo w prokuraturze, a ściganie następuje na Twój wniosek. Kroki zgłoszeń do serwisów i wyszukiwarek opisujemy w poradniku usuwanie treści z internetu, a skargę na przetwarzanie danych możesz złożyć do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.

Jeśli martwisz się o kogoś bliskiego

Do La Strady mogą dzwonić także rodzina i przyjaciele. Opisz, co zauważasz, na przykład nagłe odcięcie od kontaktu, brak dokumentów, długi albo wyjazd „do pracy”, o której nic nie wiadomo. Nie oceniaj i nie naciskaj. Daj znać, że jesteś obok i że pomoc istnieje. O tym, jak rozmawiać spokojnie, piszemy w części gdy ktoś bliski Cię rozpozna.

Pytania i odpowiedzi

Tak. Fundacja pomaga osobom, które są albo mogą być ofiarami handlu ludźmi, pracy przymusowej i wyzysku, niezależnie od rodzaju pracy. Nie musisz mieć pewności, że Twoja sytuacja to handel ludźmi, żeby zadzwonić.

Nie. Rozmowa z telefonem zaufania jest poufna i możesz zacząć ją bez podawania nazwiska. Dane są potrzebne dopiero wtedy, gdy decydujesz się na dalsze kroki, na przykład zawiadomienie o przestępstwie.

Tak. Dług nie daje nikomu prawa do zmuszania Cię do pracy ani do zatrzymywania dokumentów. Takie sytuacje warto od razu omówić z La Stradą albo z prawnikiem.

W punktach nieodpłatnej pomocy prawnej, które działają w każdym powiecie. Zapiszesz się telefonicznie przez numer podany przez powiat, osobiście w starostwie albo przez stronę zapisów prowadzoną przez Ministerstwo Sprawiedliwości.